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作息時(shí)間

發(fā)布時(shí)間: 2019-09-27 09:04 作者:辦公室 來源:本站原創(chuàng) 瀏覽次數(shù):

作 息 時(shí) 間

 

起  床    6:30

早  操    6:40——6:50

早  餐    6:50——7:20

早自習(xí)    7:30——8:10

第一節(jié)    8:20——9:05

第二節(jié)    9:15——10:00

課間操   10:00——10:25

第三節(jié)   10:25——11:05

第四節(jié)   11:15——12:00

午  餐   12:00——12:45

午  休   12:45——14:20

第五節(jié)   14:30——15:15

第六節(jié)   15:25——16:10

晚  餐   17:05——17:35

晚自習(xí)   19:00——19:45

晚自習(xí)   19:55——20:40

就  寢   21:00

熄  燈   21:40

 

 

 

對(duì)口升學(xué)班作息時(shí)間

起  床    6:30

早  操    6:40——6:50

早  餐    6:50——7:20

早自習(xí)    7:20——8:00

第一節(jié)    8:20——9:05

第二節(jié)    9:15——10:00

課間操   10:00——10:25

第三節(jié)   10:25——11:05

第四節(jié)   11:15——12:00

午  餐   12:00——12:45

午  休   12:45——13:25

第五節(jié)   13:30——14:15

第六節(jié)   14:30——15:15

第七節(jié)   15:25——16:10

第八節(jié)   16:20——17:05

晚  餐   17:05——17:35

晚自習(xí)   19:00——19:50

晚自習(xí)   20:00——20:40

就  寢   21:00

熄  燈   21:40

作 息 時(shí) 間201909.docx


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